ネットで評判になってるのでミリオンの『さらさら青魚』を飲み始めました・・・。
健康診断の数値結果（高脂血症）が気になって、ＥＰＡ・ＤＨＡを高配合しているという『さらさら青魚』のサプリを飲み始めました。
せっかく飲むんだから定期コースを申し込みました。
初回はなんと￥５４０（税込）です。
ＤＨＡとＥＰＡは、「魚の油」としてもうすっかりポピュラーな存在になりました。
でも私もそうでしたし、たぶん多くの方も『ＤＨＡ』も『ＥＰＡ』もおそらく同じような成分・効果と思ってるんじゃないでしょうか？
調べたら「同じ魚油」ではあても実は働きは全く違います。
いわゆる『魚を食べると頭が良くなる』っていう成分が豊富なのはＤＨＡでの方で、
『血液サラサラ効果』があるのはＥＰＡの方です。
この ＥＰＡ・ＤＨＡサプリ『さらさら青魚』は特に“ＥＰＡ”の含有率で他社の製品を圧倒しているそうです。
一般的に、このＥＰＡ・ＤＨＡサプリの市場においては『ＤＨＡを強化している製品』の方が主流を占めています。
なぜか？それはＥＰＡの方の原価が『圧倒的に高い！』からだそうです。
購入の決め手はそのＥＰＡの含有率の高さと・・・それと、アンチエイジング成分として今最も注目を集める『レスベラトロール』をも配合しているからです。
続けてまた経過をお知らせしますね♪
ブログやSNS、ビジネスに。多目的に使える似顔絵イラスト 似顔絵データ．ＣＯＭ
起業した際に名刺を作って、今までのクライアントさんや友人知人に名刺を配りました。今は顔写真付きの名刺も特に珍しくもなく、私もよくいただくことがありますが・・・。
だからと言って（ちょっと失礼ながら）それほどインパクトがあるようには思えません。
顔写真付きの名刺を作って配ること自体、自身があまり“性に合わない”って感じているせいかはっきり言ってあまり興味を持っていませんでしたが・・・・。
でもこの『似顔絵データ．ＣＯＭ』の「おすすめポイント」を見て、ちょっと“挑戦”してみたくなりました。
■おすすめポイント１
顔写真は不安だけど、似顔絵ならネットにアップしても個人情報漏えいやストーカー対策などで安心。
■おすすめポイント２
似顔絵のプロフィール画像は目立つ！印象に残る。話題に上がる。
■おすすめポイント３
ありきたりじゃない個性的なプロフィール画像に。
■おすすめポイント４
写真の映りに自信がない。。でも、似顔絵なら自然な笑顔にできる。希望があればより美男美女にすることも可能。
画面上で見るだけでなく印刷もできます。
一枚作れば、名刺や年賀状やあれにもこれにも色々と使いまわしができてお得です。
■おすすめポイント5
もちろんビジネスでも。
名刺や企業のHPで笑顔の似顔絵を掲載すれば親しみやすさがアップ。
■おすすめポイント6
すべてプロのイラストレーターが作成。
よく見るような自分で顔のパーツを組み合わせて似せる似顔絵ではなく、
写真を見てプロが一枚一枚丁寧に高品質の似顔絵を作成します。
魅かれたのは、おすすめポイントの１・２・３です！
それと４です！！
特に美男美女に“加工”する必要はないですが・・・(笑)、はっきり言って私もやはり『写真の写りに自信がない』です。
顔写真を名刺やブログに張り付けることは、おそらくある程度以上は有用かつ有効であることは私も認識していますが、やはりちょっと躊躇してしまいます。
でもこのこのイラストならいいです！
おそらく写真よりイラストの方が印象に残ると思いますし・・・。
初挑戦してみます・・・(^^♪
美味しかったですよ♪日本一の茶処・静岡県牧之原原産の国産プーアール茶『茶流痩々（さりゅうそうそう）』
ジョギング仲間とひと汗かいた後に友人から一杯いただいたお茶がとても美味しかったので、尋ねたらこのプーアール茶のことを教えてもらいました。
お茶には無知だしあまりグルメでもないので、プーアール茶を飲んだのも初めてでしたが、ジョギングした直後もあって『旨いお茶だな～』って思いました。
以下の公式通販サイトに愛飲者の口コミがあります。
その中に、『紅茶を飲んでる感じ・・・』っていう口コミがありますが、私も同様な印象でした。
（詳しくお知りになりたい方はこちら）→ 『国産ダイエットプーアール茶「茶流痩々」』
ネットで調べたらプーアール茶は美味しいだけじゃなくていろんな効能があるんですね。
脂肪燃焼効果や脂肪吸収抑制効果などのダイエットに関すること以外にも、プーアール茶に含まれるポリフェノールやカテキンが免疫力を上げたり、アンチエイジングや腸内環境を改善したり・・・むくみや冷え症やデトックスにも効果があったり・・・と。
上述のような効果はやはり毎日の習慣にして続けないと得られるでしょうから、『国産』でしかも日本人としては、産地が『静岡県』ってだけでなんだかホッと安心する気がします。
ジョギングが趣味なので、４０を半ば過ぎても幸い中年太りにはなってませんが・・・お酒が大好きなので、ポリフェノールの作用で二日酔い防止やアルコール代謝を上げる・・・なんて効能にはかなり惹かれますね。
癖がなく美味しくて、安心・安全で、お試しコースも￥９８０（税抜き）で送料無料
です。定期コースはさらに４０％もお得になります。
おススメです(^^♪
将来ハゲるかどうか知りたくないですか？そんなＡＧＡ遺伝子検査キットがあります！
ほほの内側を採取棒でこすってそれを郵送するだけで、数週間後には『あなたが若い時期にＡＧＡ（若年性脱毛症）を発症するタイプかどうか』がわかります。
イー・ケイ・コム社のＡＧＡ遺伝子検査キット『ＡＧＡドック』です。
最近は、挙げれば切りがないほどテレビや雑誌のさまざまなメディアに取り上げられています。
ＤＮＡ検査は国内シェア７０％の『ジェネシスヘルスケア社』が行い、とても信頼性が高く安心してよいと思います。
また個人データは暗号化されるため個人が特定されることも無いため、『個人情報保護』の観点からも心配ないようです。
検査結果は、二つの書類として送られてきます。
一つは、遺伝子の分析結果です。検査で判明した脱毛の傾向とその対策を教えてくれます。
ＡＧＡを誘発する『５αリダクターゼ』という酵素や『ジヒドロテストステロン』という“悪玉”男性ホルモンの感受性の高さから、将来ＡＧＡになるかどうかを数値化して教えてくれます。
もう一つは、９０％以上のＡＧＡに効果があるＡＧＡ経口薬『フィナステリド』の感受性の判定です。
フィナステリドが効きやすいかどうかも数値化され、その治療予測も教えてくれます。
何よりもこのイー・ケイ・コム社のＡＧＡ遺伝子キットの良さは、分析結果だけに終始せずに、一人ひとりに応じた薄毛対策法を提案してくれることにあります。
しかも、一年間の『無料サポート付き』で電話やメールで相談に応じてくれます。
とにかく自分を知って早めに対策をとるのがＡＧＡには最も重要です。
上述した通り、近年このＡＧＡ遺伝子キットは様々な雑誌に掲載されています。
でも以外にも女性誌での掲載も多いです。この検査キットには『女性用』もあります。(もちろん男性用と同様にその対策法もあります）
女性からのニーズや反響もとても多いそうです。
『新谷酵素』のエンザイムプレミアムの糖質分解の威力を動画で！
『新谷酵素』は、200万部のベストセラー「病気にならない生き方」の著者で酵素を日本に広めた第一人者、新谷博士が監修した「マガジンハウス発行 クロワッサン」など多数の有名雑誌で紹介されているシリーズ累計300万個突破した話題の酵素サプリメントです♪
元東京農業大学教授の発酵学の権威・小泉武夫氏によれば、日本は麹カビだけで日本酒・焼酎・みりん・みそ・醤油・かつお節などが作られる“発酵王国”なのだそうです。
そしてなんと麹菌を売る会社が『平安時代からあった・・・』そうです。
なので、日本という風土には、あるいは日本人には『こうじ菌』が最も合うのだそうです。
この日本人に一番合う麹菌を主成分にしているのが新谷酵素のエンザイムプレミアムなのです。
その糖質分解力を以下の動画でどうぞご覧ください。
新谷酵素は、より若々しくみられたい方やダイエットをしたい方、美肌など美容に関心の高い方のために、さらに目的に応じたサプリメントを提案する『目的別サプリ』もいいですね・・・。
体内で働く酵素はとても熱に弱いので、他社の酵素サプリと違って熱処理しない酵素サプリはおススメです。
多忙な女性の冷え性対策に・・・中国とインドの伝統医学で“温活宣言”！
冷え性対策サプリ『温活宣言』っていうサプリメントがあります。
注目すべき点はインドの伝統医学アーユルヴェーダで現在でも最も使用される薬草『ヒハツ』が配合されていることです。
東洋医学的にいうと冷え性は『陽虚（ようきょ）』って言われる症状です。
身体を温める陽の気が虚してる（不足している）と考えます。
『陽虚』の原因は『気』や『血（けつ）』が不足している『気虚（ききょ）』や『血虚（けっきょ）』の不足と考えますから、『気』や『血』を補うことが治療の方針となります。
それは、以下のような『補気』『補血』の食材を積極的に摂ることです。
穀物では、玄米やうるち米、もち米、黒米など。牛肉や豚肉などのお肉。
イワシやサバなどの青魚や貝類。
大豆やいんげん豆や小豆などの豆類。サツマイモ、山イモなどのイモ類。
野菜ではカリフラワーやブロッコリー、キャベツ、きのこ類などです。
以上に加えて、身体を温めるとされている以下の『陽性』の食材もさらに効果的です。
しょうが・ねぎ・にんにく・胡椒をはじめ、ゴボウや蓮根、ニンジンなどの根菜類です。
みそやしょうゆ、お漬物などの塩分の多い食材も身体を温めると考えられています。東北地方に塩辛い食材が多いのはそのためだと思われます。適度に摂取しましょう。
冷え性でお悩みの女性の多くは、元々『気虚』や『血虚』があるのであまり激しい運動は向いてません。
軽めの散歩やウォーキング、ストレッチやヨガなどがお勧めです。
仕事や家事に追われる“頑張り屋さん”が多いタイプです。
たまにはのんびりリラックスできる時間も確保しましょう。睡眠や入浴でのリフレッシュは血行不良改善の特効薬です。
しかしながら、上記のような食材を毎日摂取することは、多忙な方にとっては簡単なことではありません。
さらに、冷え性などで悩む女性は元々『やせ型』で食がとても細い方が多いです。無理して食べると胃腸にも負担をかけます。
なので、サプリメントで積極的に補うことも大いに結構だと思います。
今ならお試し送料無料で￥１２８０です・・・(*^^*)
二人の大学教授の共同研究で生まれたストレートネック対策まくら『スローコアピロー』！
私の治療院にも『ストレートネック』の患者さんがたくさんいらっしゃいます。
女性が圧倒的に多いです。
症状は、肩こり・くびこり・頭痛・吐き気・手のしびれ・身体の重だるさ・眠れない・・・などです。
私は鍼灸マッサージ師ですから、鍼灸や整体の治療を患者さんに施します。
でも、ストレートネックは、主に背中の筋力が落ちて『猫背』になるのが原因の一つです。
なので、治療と平行して姿勢をチェックしその改善の図ります。
自分が猫背かどうかはとても簡単にチェックできます♪
横から見て耳垂(耳たぶ)と肩が同一垂線上にあるかどうか…です。
パートナーに見てもらうか、手鏡があれば自分でチェックできます。
耳たぶが肩より前の位置にあれば『猫背』ですし、ストレートネックの可能性大です。
パートナーの方に写真を撮ってもらって、まずは自分の姿勢を意識するといいでしょう。
お仕事や家事の合い間に思いついた時に、軽く胸をはって正しい姿勢を意識します。
そして（肩甲骨を背骨に引き寄せるような）簡単なエクササイズを一日に３～４回出来るといいですね・・・。
日中は意識的に明確な意図をもって行うことが大切です。
が、姿勢の改善は睡眠時のような無意識下の時も大きく関わってきます。
適切な枕を選びそれを使用すれば、無意識下においても治療的な効果をもたらしてくれます。意識してのエクササイズと睡眠時の無意識下でのエクササイズで治療の相乗効果が得られます。
実際に使用している方の体験談が動画で紹介されてるのもありがたいですね。
参考になります。皆さん１週間から１ヶ月枕ほどで効果を実感しているようです。
スローコアピローとエクササイズＤＶＤも付いておススメです・・・(*^^*)
